PODUSZKA SENSORYCZNA REHABILITACYJNA SENSOMOTORYCZNA DYSK JEŻYK DO ĆWICZEŃ FIOLETOWA + POMPKA

Poduszka sensoryczna rehabilitacyjna, znana również jako dysk jeżyk, to innowacyjny produkt stosowany w terapii i rehabilitacji, który może pomóc poprawić równowagę, koordynację i siłę mięśniową.
Stanie na dysku z wypustkami poprawia koordynację ruchową, poczucie stabilności i zmniejsza ryzyko upadków. Poduszka sensomotoryczna wykorzystywana w rehabilitacji i fizjoterapii wzmacnia mięśnie, które stabilizują stawy.

Specyfikacja produktu:

Poduszka jest polecana do:

• Rehabilitacji po urazach
• Koordynacji
• Treningu balansu
• Masażu stóp – akupresura
• Siedzenia dynamicznego
• Siły i krążenia

Trwałość – PVC to materiał o dużej wytrzymałości, co gwarantuje długą żywotność poduszki, nawet przy intensywnym użytkowaniu,

Przykładowe sposoby wykorzystania poduszki sensomotorycznej:

• Poprawa równowagi i stabilności: Stojąc lub stojąc na jednej nodze na poduszce, można pracować nad poprawą równowagi i stabilności. Ćwiczenia te angażują mięśnie głębokiego brzucha, mięśnie grzbietu oraz mięśnie nóg, co prowadzi do wzmocnienia całego ciała i poprawy postawy.
• Wzmacnianie mięśni głębokich: Wykonywanie ćwiczeń na poduszce wymaga aktywacji mięśni stabilizujących, które są odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy i kontrolę ruchu. Regularne ćwiczenia na poduszce mogą prowadzić do wzmocnienia mięśni brzucha, grzbietu, bioder i nóg.
• Poprawa propriocepcji: Ćwiczenia na poduszce sensomotorycznej mogą pomóc w poprawie propriocepcji, czyli zdolności organizmu do rozpoznawania położenia i ruchu ciała w przestrzeni. To może być szczególnie pomocne dla osób po urazach stawów, które muszą odzyskać kontrolę nad swoim ciałem.
• Relaksacja i redukcja stresu: Siedzenie lub leżenie na poduszce sensomotorycznej może również pomóc w relaksacji i redukcji stresu. Dzięki jej nierównościom i specjalnemu kształtowi, poduszka może stymulować receptory sensoryczne, co prowadzi do uczucia relaksu i odprężenia.
• Ćwiczenia rehabilitacyjne: Poduszka sensomotoryczna może być wykorzystywana w programach rehabilitacyjnych dla osób z różnymi schorzeniami, takimi jak urazy kręgosłupa, kontuzje stawów czy zaburzenia równowagi. Ćwiczenia na poduszce mogą pomóc w powrocie do pełnej sprawności ruchowej poprzez wzmacnianie mięśni, poprawę stabilności i koordynacji.
• Ćwiczenia fitness: Poduszka sensomotoryczna może być również wykorzystywana w treningach fitness jako narzędzie do wzmacniania mięśni, poprawy równowagi i koordynacji oraz zwiększenia trudności ćwiczeń.